Yoga Sutra of Patanjali 01:12 by Paramahamsa Prajnanananda Book One : The Samadhi Pada , Sutra 12

The Samadhi Pada , Sutra 12

Practice and Detachment

Prática e Desapego

Through practice and detachment, they ( vrittis , or thought waves) are controlled.||12||

Através da prática e do desapego, elas (vrittis, ou ondas de pensamento) são controladas. || 12 ||

Self-realization and peace of mind are possible through the divine techniques of abhyasa ( repeated practice) and vairagya ( non attachment.)

A auto-realização e a paz de espírito são possíveis através das técnicas divinas de abhyasa (prática repetida) e vairagya (desapego).

Trhough yoga one can also control thoughts through abyasia and vairagya, one can easily progress by viveka ( the ability to discriminate between righ and wrong)

Através da ioga, também pode-se controlar os pensamentos através de abyasia e vairagya, pode-se facilmente progredir por viveka (a habilidade de discriminar entre o certo eo errado).

jai gurudev