Yoga Sutra of Patanjali 2:52 (by Paramahamsa Prajnanananda) Book Two :The Sadhana Pada , Sutra 52

The Sadhana Pada , Sutra 52

The Self-Luminous Soul Shines Without Covering

A Alma Auto-Luminosa Brilha Sem Cobertura

tatah ksiyate prakãsavaranam||52||

Then, from that, the covering of lights is destroyed. ||52||

Então, a partir disso, a cobertura das luzes é destruída. || 52 ||

 Pranayama not only destroys the veils of ignorance that cover up the inner light and reality, but also gives clarity in perception, which keeps the mind and intellect healthy and sound.

Pranayama não apenas destrói os véus da ignorância que encobrem a luz e a realidade interiores, mas também dá clareza na percepção, que mantém a mente e o intelecto saudáveis e sadios

Practice pranayama regularly with love, your mind will be submerged in love.

Pratique pranayama regularmente com amor, sua mente ficará submersa no amor.

om shri gurave namah