Yoga Sutra of Patanjali by Paramahamsa Prajnanananda Book One : The Samadhi Pada , Sutra 30

The Samadhi Pada , Sutra 30

Obstacles on the Spiritual Path

Obstáculos no caminho espiritual

vyãdhi styãna samsaya pramãdãlasyãvirati bhrãntidarsanãlabdha bhumikatvãnavasthitatvãni cittaviksepãste' ntarãyãh||30||

Sickness, mental laziness, doubt, confusion, sloth, craving for sense pleasure, falseperception, despair caused by failure in concentrating, and instability are obstacles { in Self-realization}||30|\

Doença, preguiça mental, dúvida, confusão, preguiça, desejo por prazer sensorial, percepção falsa, desespero causado pelo fracasso na concentração e instabilidade são obstáculos na auto-realização.||30||

Accept a guide or guru.

Aceite um guia ou guru.

Practice his precepts with  implicit faith, love,and loyalty.

Pratique seus preceitos com fé implícita, amor e lealdade.

Step by step you will overcome all the obstacles and you will behold the divine goal.

Passo a passo você superará todos os obstáculos e verá o objetivo divino.

Practice prana kriya, pranayama, practice physical exercise and disciplined food habits, practice  the art of discrimination and detachment, with self-analysis, regular prayer and cultivation of humility.

Pratique prana kriya, pranayama, pratique exercícios físicos e hábitos alimentares disciplinados, pratique a arte da discriminação e desapego, com auto-análise, oração regular e cultivo da humildade.

continuous awareness help to one to be stable and stead in spiritual life.

a consciência contínua ajuda a pessoa a ser estável e centrada na vida espiritual

jai gurudev